# taz.de -- Gesundheit und Klimakrise: Extreme Hitze lässt Menschen schneller altern
       
       > Hitze kann Spaß machen, aber auch gefährlich sein. Warum schattige Plätze
       > wichtig sind und wie die Hitze auch jungen Menschen schadet, zeigt eine
       > neue Studie.
       
   IMG Bild: An heißen Tagen sollten wir die Hitze meiden und uns im Schatten aufhalten
       
       ## Worum geht’s?
       
       Die Klimakrise ist voll da. Immer mehr Hitzewellen, die immer länger
       andauern, gefährden dabei auch die Gesundheit des Menschen. Dieses Risiko
       verorten viele von uns noch in der Ferne, im globalen Süden, oder denken
       bei Hitzetoten nur an hochbetagte oder gebrechliche Menschen, denen die
       sich häufenden Tage mit extremer Hitze besonders zusetzen. Doch die
       Klimakatastrophe wirkt sich auch schon auf Menschen mittleren Alters [1][im
       globalen Norden] negativ aus, denn sie lässt sie schneller altern. Das
       zeigt [2][eine neue Studie], die im Fachblatt Science erschienen ist.
       
       ## Die Studie
       
       Die Gerontologinnen Eun Young Choi und Jennifer Ailshire von der University
       of Southern California analysierten die Blutproben von über 3.600
       US-amerikanischen Erwachsenen ab 56 Jahren auf mögliche epigenetische –
       also durch äußere Einflüsse bedingte – Veränderungen im Erbgut. Dabei
       stellten sie einen Zusammenhang zwischen beschleunigten Alterungsprozessen
       und extremer Hitze fest.
       
       Die Forscherinnen bestimmten dabei das biologische Alter der Proband:innen,
       das durch Umweltfaktoren wie Stress oder Schlafmangel beeinflusst wird.
       Dieses verglichen sie mit der tatsächlichen Lebensdauer. Sie beobachteten
       deutliche Diskrepanzen zwischen biologischem und chronologischem Alter.
       
       Im nächsten Schritt untersuchte die Studie anhand des Wohnorts, inwiefern
       die Personen in den letzten sechs Jahren vor der Blutabnahme extreme Hitze
       erlebt hatten. Für die Definition der Hitzetage wurde der sogenannte
       Hitzeindex verwendet, der neben der Temperatur auch den Faktor
       Luftfeuchtigkeit miteinbezieht. Er bezeichnet die gefühlte Temperatur.
       
       Die Ergebnisse zeigen eine um bis zu 14 Monate beschleunigte
       [3][biologische Alterung] bei Menschen, die in Regionen mit häufigen
       Hitzetagen leben. Dieser Zusammenhang bleibt auch bestehen, wenn Faktoren
       wie Einkommen oder Lebensstil berücksichtigt werden. Bereits kurze
       Hitzephasen von sieben Tagen bis zwei Monaten beeinflussten den
       Alterungsprozess. Längere heiße Perioden hatten noch stärkere Auswirkungen.
       
       Der konkrete biologische Mechanismus, der Menschen schneller altern lässt,
       wurde in der Studie nicht untersucht. Vermutet werden psychosoziale und
       verhaltensbezogene Effekte der anhaltenden Hitze, wie Stress oder
       Schlafstörungen und geringere körperliche Aktivität. Auch durch Hitze
       bedingte Entzündungsprozesse stehen im Verdacht, den Körper schneller
       altern zu lassen.
       
       ## Was bringt’s?
       
       Die Studie zeigt, wie sehr die Erderwärmung unsere Gesundheit gefährdet und
       wie dringend nötig es ist, dass Menschen sich vor Hitze schützen. Daraus
       entstehen konkrete Handlungsanweisungen, für Individuen wie für die
       Politik: An heißen Tagen sollten wir die Hitze meiden und uns im Schatten
       aufhalten. Und [4][die Stadtplanung] muss Bedingungen für möglichst kühle
       Innenstädte schaffen, etwa [5][durch mehr Grün] und weniger
       Flächenversiegelung.
       
       21 Apr 2025
       
       ## LINKS
       
   DIR [1] /Erderwaermung/!6079151
   DIR [2] https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adr0616
   DIR [3] /Kampf-gegen-das-Altern/!6073601
   DIR [4] /Berlin-als-Vorreiter-gegen-Hitze/!6044678
   DIR [5] /Erfolgreiche-Volksabstimmung-in-Paris/!6074743
       
       ## AUTOREN
       
   DIR Tobias Würtz
       
       ## TAGS
       
   DIR Zukunft
   DIR wochentaz
   DIR Gesundheit
   DIR Klima
   DIR Stadtplanung
   DIR Social-Auswahl
   DIR Schwerpunkt Klimawandel
   DIR Kolumne Die eine Frage
   DIR Indien
   DIR Schwerpunkt Klimawandel
   DIR Schwerpunkt Klimawandel
   DIR Schwerpunkt Klimawandel
       
       ## ARTIKEL ZUM THEMA
       
   DIR Klima-Vierjahresprognose der UN: Erderwärmung entfernt sich weiter vom Pariser Ziel
       
       Das 1,5-Grad-Ziel wird auch für die nahe Zukunft immer unrealistischer.
       Aktuelle Erhebungen sprechen eher für fortlaufende Rekordtemperaturen.
       
   DIR Auf der Suche nach Mehrheiten: Wie kann man Klimapolitik wiederbeleben?
       
       Schönreden ist nicht mehr. Eigentlich braucht es progressive Politik für
       mehr Klimaschutz. Doch die Parteien haben andere Prioritäten.
       
   DIR Gesundheitliche Folgen der Klimakrise: Mit der Smartwatch gegen die Hitze
       
       Ein Forschungsprojekt sucht nach Wegen für arme Menschen, sich vor extremen
       Temperaturen zu schützen. Sie sind oft besonders davon betroffen.
       
   DIR Inklusion in der Klimakrise: „Keiner spricht über die behinderten Klimatoten“
       
       Behinderte Menschen sind bei Extremwetter besonders gefährdet. Der
       Katastrophenschutz beachtet das kaum, kritisiert Expertin Maria-Victoria
       Trümper.
       
   DIR Auswirkungen der Erderhitzung: Klimawandel macht krank
       
       Die Erderhitzung sorgt dafür, dass immer mehr Menschen an Hitze, Starkregen
       und Krankheiten sterben. Davon sind nicht alle Menschen gleich betroffen.
       
   DIR Klimakrise in Europa: Dreimal so viele Hitzetote bis 2100
       
       Durch den Klimawandel sterben mehr Menschen an Hitze, dafür mancherorts
       weniger an Kälte. Gleicht sich das aus? Das hat eine Studie untersucht.