Die Fastenzeit ist eine Zeit der Einfachheit, keine Festzeit. Mit 
   evangelischer Wachsamkeit und einer bestimmten unerbittlichen Ehrlichkeit 
   gegenueber uns selbst versuchen wir, die Herrschaft Gottes in uns zu 
   erneuern, solidarisch mit unserem Herrn, der seinem Leiden entgegengeht. 
   Diese Erneuerung kann fuer jeden etwas anderes bedeuten, je nachdem es die 
   Liebe ihm eingibt ... Einen besonderen Wert sollte man in dieser Zeit auch 
   auf die staerkere Betonung des Gebetes legen. So waere es vielleicht 
   angebracht, das eigene Morgen- und Abendgebet einer gruendlichen Revision zu 
   unterziehen und das Tischgebet innerhalb der Familie mit besonderer Sorgfalt 
   zu beten. Die Pfarrgemeinden bieten in dieser Zeit besondere liturgische 
   Feiern an, an denen man teilnehmen koennte.
   Vor allem aber ist die Fastenzeit die Zeit einer ruhigen, ehrlichen Beichte.
   (Hollaendischer Katechismus, 180-181)