gopher.createaforum.com/1/forums/webwar/p/2037/2

   DIR Return Create A Forum - Home
       ---------------------------------------------------------
       WebWar
  HTML https://webwar.createaforum.com
       ---------------------------------------------------------
       *****************************************************
   DIR Return to: &#922;&#945;&#966;&#949;&#957;&#949;&#943;&#959; &#...
       *****************************************************
       #Post#: 20551--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Tortelini
       Date: February 4, 2016, 1:46 pm
       ---------------------------------------------------------
       &#902;&#953; &#963;&#964;&#959;
       &#916;&#953;&#940;&#959;&#955;&#959; &#961;&#949;
       &#957;&#959;&#973;&#956;&#949;&#961;&#959;, &#952;&#945;
       &#963;&#949; &#960;&#949;&#961;&#953;&#956;&#941;&#957;&#969;
       &#941;&#958;&#969; &#945;&#960; &#964;&#959;
       &#947;&#965;&#956;&#957;&#945;&#963;&#964;&#942;&#961;&#953;&#959;
       &#957;&#945; &#963;&#959;&#965; &#961;&#943;&#958;&#969;
       &#964;&#959;&#973;&#946;&#955;&#959; &#963;&#964;&#951;
       &#954;&#949;&#966;&#940;&#955;&#945;...
       &#924;&#960;&#955;&#953;&#945;&#967;...
       #Post#: 20556--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Pinochet88
       Date: February 5, 2016, 3:54 am
       ---------------------------------------------------------
       --- Quote from: Tortelini link ---
       >
       > &#902;&#953; &#963;&#964;&#959;
       &#916;&#953;&#940;&#959;&#955;&#959; &#961;&#949;
       &#957;&#959;&#973;&#956;&#949;&#961;&#959;, &#952;&#945;
       &#963;&#949; &#960;&#949;&#961;&#953;&#956;&#941;&#957;&#969;
       &#941;&#958;&#969; &#945;&#960; &#964;&#959;
       &#947;&#965;&#956;&#957;&#945;&#963;&#964;&#942;&#961;&#953;&#959;
       &#957;&#945; &#963;&#959;&#965; &#961;&#943;&#958;&#969;
       &#964;&#959;&#973;&#946;&#955;&#959; &#963;&#964;&#951;
       &#954;&#949;&#966;&#940;&#955;&#945;...
       &#924;&#960;&#955;&#953;&#945;&#967;...
       &#947;&#955;&#949;&#943;&#968;&#969; &#964;&#959;&#957;
       &#960;&#959;&#973;&#964;&#963;&#959; &#954;&#945;&#953;
       &#957;&#945; &#963;&#959;&#965;
       &#961;&#959;&#965;&#966;&#942;&#958;&#969; &#964;&#945;
       &#945;&#961;&#967;&#943;&#948;&#953;&#945;
       &#947;&#953;&#945;&#964;&#943; &#949;&#943;&#963;&#945;&#953;
       &#960;&#959;&#955;&#973;
       &#965;&#960;&#949;&#961;&#940;&#961;&#953;&#959;&#962;
       &#954;&#945;&#953; &#956;&#965;&#974;&#948;&#951;&#962;.
       >
       --- End Quote ---
       fixed
  HTML https://www.youtube.com/watch?v=U07zzY4dfTA
       #Post#: 20560--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Tortelini
       Date: February 5, 2016, 5:23 am
       ---------------------------------------------------------
       &#914;&#961;&#969;&#956;&#953;&#940;&#961;&#945;
       &#960;&#972;&#961;&#957;&#951;... &#924;&#959;&#965;
       &#955;&#949;&#962; &#960;&#959;&#953;&#945; &#952;&#945;
       &#954;&#940;&#964;&#963;&#949;&#953; &#957;&#945;
       &#963;&#966;&#959;&#965;&#947;&#947;&#945;&#961;&#943;&#963;&#949;&#953;
       &#964;&#945; &#945;&#943;&#956;&#945;&#964;&#940;
       &#963;&#959;&#965;; :D
       #Post#: 20600--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Pinochet88
       Date: February 6, 2016, 2:08 am
       ---------------------------------------------------------
       &#931;&#964;&#951;&#957;
       &#949;&#955;&#949;&#973;&#952;&#949;&#961;&#951;
       &#945;&#947;&#959;&#961;&#940; &#952;&#945;
       &#963;&#966;&#959;&#965;&#947;&#947;&#945;&#961;&#943;&#950;&#959;&#965;&#957;
       &#959;&#953;
       &#945;&#947;&#973;&#956;&#957;&#945;&#963;&#964;&#959;&#953;.
       &#927;&#953;
       &#954;&#945;&#952;&#945;&#961;&#943;&#963;&#964;&#961;&#953;&#949;&#962;/&#941;&#962;
       &#963;&#949; &#954;&#940;&#952;&#949;
       &#947;&#965;&#956;&#957;&#945;&#963;&#964;&#942;&#961;&#953;&#959;
       &#949;&#943;&#957;&#945;&#953; &#954;&#940;&#964;&#953;
       &#967;&#945;&#956;&#951;&#955;&#942;&#962;
       &#945;&#957;&#964;&#945;&#947;&#969;&#957;&#953;&#963;&#964;&#953;&#954;&#942;&#962;
       &#945;&#958;&#943;&#945;&#962;
       &#945;&#955;&#946;&#945;&#957;&#945;&#961;&#953;&#940;/&#960;&#940;&#954;&#953;&#945;.
       &#917;&#954;&#949;&#943; &#952;&#945; &#963;&#949;
       &#954;&#945;&#964;&#945;&#964;&#940;&#958;&#959;&#965;&#957;
       &#963;&#964;&#959;&#957;
       &#922;&#945;&#960;&#953;&#964;&#945;&#955;&#953;&#963;&#956;&#972;
       &#964;&#945;
       &#960;&#961;&#969;&#964;&#972;&#947;&#959;&#957;&#945;
       &#964;&#961;&#959;&#966;&#959;&#963;&#965;&#955;&#955;&#949;&#954;&#964;&#953;&#954;&#940;
       &#963;&#959;&#965;
       &#941;&#957;&#963;&#964;&#953;&#954;&#964;&#945;.
  HTML https://www.youtube.com/watch?v=T72e5WvUtQo
  HTML https://www.youtube.com/watch?v=Yzfw0exhEkY
       #Post#: 20640--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Tortelini
       Date: February 7, 2016, 8:14 am
       ---------------------------------------------------------
       --- Quote from: Pinochet88 link ---
       >
       > &#931;&#964;&#951;&#957;
       &#949;&#955;&#949;&#973;&#952;&#949;&#961;&#951;
       &#945;&#947;&#959;&#961;&#940; &#952;&#945;
       &#963;&#966;&#959;&#965;&#947;&#947;&#945;&#961;&#943;&#950;&#959;&#965;&#957;
       &#959;&#953;
       &#945;&#947;&#973;&#956;&#957;&#945;&#963;&#964;&#959;&#953;.
       &#927;&#953;
       &#954;&#945;&#952;&#945;&#961;&#943;&#963;&#964;&#961;&#953;&#949;&#962;/&#941;&#962;
       &#963;&#949; &#954;&#940;&#952;&#949;
       &#947;&#965;&#956;&#957;&#945;&#963;&#964;&#942;&#961;&#953;&#959;
       &#949;&#943;&#957;&#945;&#953; &#954;&#940;&#964;&#953;
       &#967;&#945;&#956;&#951;&#955;&#942;&#962;
       &#945;&#957;&#964;&#945;&#947;&#969;&#957;&#953;&#963;&#964;&#953;&#954;&#942;&#962;
       &#945;&#958;&#943;&#945;&#962;
       &#945;&#955;&#946;&#945;&#957;&#945;&#961;&#953;&#940;/&#960;&#940;&#954;&#953;&#945;.
       &#917;&#954;&#949;&#943; &#952;&#945; &#963;&#949;
       &#954;&#945;&#964;&#945;&#964;&#940;&#958;&#959;&#965;&#957;
       &#963;&#964;&#959;&#957;
       &#922;&#945;&#960;&#953;&#964;&#945;&#955;&#953;&#963;&#956;&#972;
       &#964;&#945;
       &#960;&#961;&#969;&#964;&#972;&#947;&#959;&#957;&#945;
       &#964;&#961;&#959;&#966;&#959;&#963;&#965;&#955;&#955;&#949;&#954;&#964;&#953;&#954;&#940;
       &#963;&#959;&#965;
       &#941;&#957;&#963;&#964;&#953;&#954;&#964;&#945;.
       >
       --- End Quote ---
       &#922;&#945;&#955;&#940; &#964;&#945; &#955;&#949;&#962;
       &#961;&#949;
       &#954;&#945;&#960;&#953;&#964;&#945;&#955;&#953;&#963;&#964;&#942;
       -
       &#946;&#959;&#952;&#961;&#959;&#954;&#945;&#952;&#945;&#961;&#953;&#963;&#964;&#942;...
       &#908;&#963;&#949;&#962;
       &#954;&#945;&#964;&#945;&#948;&#941;&#967;&#959;&#957;&#964;&#945;&#953;
       &#957;&#945;
       &#954;&#945;&#952;&#945;&#961;&#943;&#950;&#959;&#965;&#957;
       &#964;&#941;&#964;&#959;&#953;&#945;
       &#956;&#953;&#940;&#963;&#956;&#945;&#964;&#945;
       &#972;&#960;&#969;&#962; &#951; &#946;&#961;&#974;&#956;&#945;
       &#963;&#945;&#962; &#963;&#964;&#945;
       &#947;&#965;&#956;&#957;&#945;&#963;&#964;&#942;&#961;&#953;&#945;
       &#949;&#943;&#957;&#945;&#953;
       &#947;&#973;&#966;&#964;&#953;&#963;&#963;&#949;&#962; :D
       &#913;&#955;&#955;&#940; &#949;&#947;&#974;
       &#945;&#957;&#945;&#966;&#949;&#961;&#972;&#956;&#959;&#965;&#957;
       &#963;&#949; &#945;&#965;&#964;&#941;&#962; &#960;&#959;&#965;
       &#954;&#945;&#952;&#945;&#961;&#943;&#950;&#959;&#965;&#956;&#949;
       &#964;&#945; &#945;&#943;&#956;&#945;&#964;&#945; &#945;&#960;
       &#964;&#951;&#957;
       &#931;&#965;&#957;&#945;&#947;&#969;&#947;&#942;
       &#972;&#967;&#953; &#963;&#949;
       &#949;&#960;&#945;&#947;&#947;&#949;&#955;&#956;&#945;&#964;&#943;&#949;&#962;
       &#947;&#973;&#966;&#964;&#953;&#963;&#963;&#949;&#962;
       &#954;&#945;&#952;&#945;&#961;&#943;&#963;&#964;&#961;&#953;&#949;&#962;
       :D
       #Post#: 20665--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Pinochet88
       Date: February 9, 2016, 3:08 am
       ---------------------------------------------------------
  HTML https://www.youtube.com/watch?v=nU4EJfX2aXE
       #Post#: 20968--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Pinochet88
       Date: February 15, 2016, 5:25 am
       ---------------------------------------------------------
  HTML https://www.youtube.com/watch?v=IDgpxuUtV_g
  HTML https://www.youtube.com/watch?v=RpYCTTgrkXI
       #Post#: 21742--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Pinochet88
       Date: April 8, 2016, 6:46 am
       ---------------------------------------------------------
  HTML https://www.youtube.com/watch?v=vtqqlHUFfZk
       #Post#: 23606--------------------------------------------------
       Re: Fitness Thread: &#928;&#959;&#973;&#964;&#963;&#945; &amp;
       &#926;&#973;&#955;&#959;!
   DIR By: Pinochet88
       Date: July 6, 2016, 4:16 am
       ---------------------------------------------------------
       [center]&#919; &#918;&#969;&#942; &#964;&#959;&#965;
       &#916;&#965;&#964;&#953;&#954;&#959;&#973;
       &#913;&#957;&#952;&#961;&#974;&#960;&#959;&#965;
       &#949;&#943;&#957;&#945;&#953; &#941;&#957;&#945;
       &#913;&#964;&#949;&#955;&#949;&#943;&#969;&#964;&#959;
       &#932;&#945;&#958;&#943;&#948;&#953;
       &#933;&#960;&#941;&#961;&#946;&#945;&#963;&#951;&#962;
       &#964;&#959;&#965; &#913;&#960;&#949;&#943;&#961;&#959;&#965;
  HTML https://www.youtube.com/watch?v=R1JBQMXbN2k[/center]
       *****************************************************
       Page 3 of 3
   DIR Previous Page