DIR Return Create A Forum - Home
---------------------------------------------------------
T Community
HTML https://tcommunity.createaforum.com
---------------------------------------------------------
*****************************************************
DIR Return to: Hand Shake
*****************************************************
#Post#: 190--------------------------------------------------
Hand Shake
By: Wai Yan Date: October 16, 2019, 11:50 pm
---------------------------------------------------------
HTML https://i.ibb.co/0DnbS9r/copy-of-copy-of-handshake-hand-holding-on-black-background-0-1-8-0.jpg
HTML https://ibb.co/p01F8Kd
Unicode
တကယ်တော့
လက်ဆွဲနှု&
#4112;်ဆက်တယ်ဆ&#
4141;ုတာဟာ
ကောင်းမွန&
#4154;တဲ့ဆက်ဆံ&#
4123;ေးတစ်ခု
စတင်ဖို့
ပထမခြေလှမ&
#4154;း
ဆိုရင်လဲမ&
#4121;ှားပါဘူး&#
4171;
တစ်ယောက်န&
#4146;့တစ်ယောက&#
4154;အခုမှ
စသိတဲ့အခါ
ဒါမှမဟုတ်
မတွေ့တာကြ&
#4140;ပြီဖြစ်တ&#
4146;့
သူငယ်ချင်&
#4152;၊
ဆွေမျိုးတ&
#4157;ေ
ပြန်တွေ့တ&
#4146;့အခါမှာ
ကျွန်တော်&
#4112;ို့ဟာ
နှုတ်ဆက်တ&
#4122;်ဆိုတာမျ&#
4141;ုးကို
ပြုလုပ်တက&
#4154;ကြပါတယ်။
အဲ့လိုပြု&
#4124;ုပ်တဲ့
အခါ
အမှားမရှိ&
#4117;ဲ
စမတ်ကျကျ
နှုတ်ဆက်န&
#4141;ုင်အောင်
ဘာတွေလိုအ&
#4117;်လဲ
တစ်ချက်ကြ&
#4106;့်ရအောင်&#
4116;ော်
…
ဘယ်အချိန်&
#4112;ွေမှာ
လက်ဆွဲနှု&
#4112;်ဆက်မလဲ
?
တစ်ခါတစ်လ&
#4145;
ကျနော်တို&
#4151;တွေဟာ
ကိုယ့်ဘက်&
#4096;ပဲ
စရမလိုလို
တစ်ခြားသူ&
#4120;က်က
စတာပဲ
စောင့်ရမလ&
#4141;ုလိုနဲ့
လမ်းပျောက&
#4154;တက်ပါတယ်&#
4171;
အခုပြောပြ&
#4117;ေးချင်တာ&#
4096;တော့
ဘယ်အချိန်&
#4112;ွေမှာ
စသင့်လဲဆိ&
#4143;တာပါပဲ။
သာမန်အနေအ&
#4113;ား
အရဆိုရင်တ&
#4145;ာ့
ကိုယ့်ဘက်&
#4096;
စပြီးလက်ဆ&
#4157;ဲနှုတ်ဆက&#
4154;လိုက်ခြင
154;းက
ကောင်းမွန&
#4154;တဲ့
စတင်ခြင်း&
#4121;ျိုးပါပဲ&#
4171;
တစ်ခြားသူ&
#4129;နေနဲ့လဲ
(သူကစပြီး
ငါ့ကိုနှု&
#4112;်ဆက်ပါလာ&#
4152;ဆိုတဲ့)
ခင်မင်မှု&
#4112;စ်ခုကို
ဖြစ်သွားစ&
#4145;ပါတယ်။
ဒါပေမဲ့
လုပ်ငန်းခ&
#4157;င်မှာ
ဆိုရင်တော&
#4151;
ကိုယ့်ထက်&
#4123;ာထူးကြီး&#
4112;ဲ့လူတွေန
146;့
စကားပြောဆ&
#4096;်ဆံတဲ့
အခါမှာတော&
#4151;
သူတို့ဘက်&
#4096;လက်ကမ်းပ&#
4145;းတာကို
စောင့်သင့&
#4154;ပါတယ်။
သူတို့ဘက်&
#4096;
စတာကိုစော&
#4100;့်နေတာဟာ
သူတို့ကို
Respect ပေးတဲ့
သဘောမျိုး&
#4118;ြစ်ပါတယ်&#
4171;
လက်ဆွဲနှု&
#4112;်ဆက်တဲ့အ&#
4097;ါမှာ
သတိထားရမှ&
#4140;ကတော့
ကိုယ့်ဘက်&
#4117;ဲစစ
သူ့ဘက်ကပဲ&
#4101;စ
ထိုင်နေတာ&
#4121;ျိုးဆိုရ&#
4100;်
ထပြီးနှုတ&
#4154;ဆက်ပေးပါ&#
4171;
ထိုင်လျက်&
#4116;ဲ့
နှုတ်ဆက်လ&
#4141;ုက်ခြင်း&#
4096;
ရိုင်းပြတ&
#4146;့
သဘောမျိုး&
#4118;ြစ်စေပါတ&#
4122;်။
ဘယ်လိုစမတ&
#4154;ကျကျ
လက်ဆွဲနှု&
#4112;်ဆက်မလဲ
?
စပြီးလက်ဆ&
#4157;ဲနှုတ်ဆက&#
4154;တဲ့အခါမှ
140;
Confidence
အပြည့်ရှိ&
#4116;ေပါစေ။
ကြောက်သလိ&
#4143;လို
ရှက်သလိုလ&
#4141;ုဆိုရင်တ&#
4145;ာ့
အဆင်မပြေလ&
#4145;ာက်ပါဘူး
တစ်ဘက်လူရ&
#4146;့စိတ်မှာ&#
4124;ဲ
ကိုယ့်ဘက်&
#4096;
နှုတ်ဆက်ခ&
#4155;င်သလို
မနှုတ်ဆက်&
#4097;ျင်သလို
ပုံစံမျို&
#4152;ဖြစ်နေတယ&#
4154;လို့
ထင်သွားရင&
#4154;မကောင်းပ&#
4139;ဘူး။
Eye contact
ရှိနေပါစေ&
#4171;
ကိုယ့်ဘက်&
#4096;
ပျော်ရွှင&
#4154;တယ်
ပေါ့ပါးတယ&
#4154;ဆိုတာကို
ပြသပေးပါ။
လက်ဆွဲနှု&
#4112;်ဆက်တဲ့အ&#
4097;ါ
စိတ်ပါဝင်&
#4101;ားမှုရှိ&#
4117;ါစေ။
ပြီးပြီးရ&
#4145;ာရော
နှုတ်ဆက်လ&
#4141;ုက်တာမျိ&#
4143;း
မျက်လုံးက&
#4101;ားတာမျို&#
4152;က
စိတ်မဝင်စ&
#4140;းဘူးဆိုတ&#
4140;ကို
ပြသပေးပါတ&
#4122;်။
လက်ဆွဲ
နှုတ်ဆက်တ&
#4122;်ဆိုတာဟာ
ကောင်းမွန&
#4154;တဲ့
ဆက်ဆံရေးတ&
#4101;်ခုကို
စတင်မဲ့
ခြေလှမ်းဖ&
#4156;စ်တာကြော&#
4100;့်
ပထမအစမှာတ&
#4100;်
တစ်ခြားစိ&
#4112;်ပျက်သွာ&#
4152;မဲ့ပုံစံ
121;ျိုး
မလုပ်သင့်&
#4117;ါဘူး။
လက်အနေအထာ&
#4152;ကို
မှန်မှန်ပ&
#4146;
ထားပါ။
အတင်းအကြပ&
#4154;ဆုတ်ကိုင&#
4154;လိုက်ခြင
154;းမျိုးက
တစ်ဘက်လူအ&
#4112;ွက်
စိတ်အနှော&
#4096;်အယှက်ဖြ&#
4101;်သွားစေန
141;ုင်ပါတယ်)
71;
လုပ်သင့်တ&
#4140;နဲ့
မလုပ်သင့်&
#4112;ာ
…
နှုတ်ဆက်တ&
#4146;့အခါမှာ
ကိုယ့်ဘက်&
#4096;
ကိုယ့်နာမ&
#4106;်ကိုပြော&#
4173;
နှုတ်ဆက်ပ&
#4145;းပါ။
သူပြောလာတ&
#4146;့
သူ့နာမည်က&
#4141;ုလဲ
နှုတ်ဆက်စ&
#4096;ားပြောရာ&#
4112;ွင်
မကြာခဏထည့&
#4154;ပြောပေးပ&#
4139;။
သူ့နာမည်က&
#4141;ုလဲ
ကိုယ်မှတ်&
#4121;ိလွယ်သွာ&#
4152;သလို
သူ့ဘက်ကလဲ
ဂရုစိုက်တ&
#4122;်
Respect
ပေးတာမျို&
#4152;
ခံစားစေရပ&
#4156;ီး
ကောင်းမွန&
#4154;တဲ့
ဆက်ဆံရေးအ&
#4112;ွက်
ခြေလှမ်းအ&
#4101;လဲ
ဖြစ်သွားစ&
#4145;ပါတယ်။
ပုံမှန်အာ&
#4152;ဖြင့်
ညာဘက်နဲ့
လက်ဆွဲနှု&
#4112;်ဆက်တက်က&#
4156;ပြီး
ဘယ်တစ်ဖက်&
#4096;
အားနေတက်ပ&
#4139;တယ်။
ကျန်တဲ့တစ&
#4154;ဖက်ကို
တစ်ခြားသူ&
#4123;ဲ့
ပုခုံးကို
ပွေ့ဖက်လိ&
#4143;က်တာမျို&#
4152;ကို
ရင်းနှီးတ&
#4146;့
မိတ်ဆွေတွ&
#4145;၊
အမျိုးတွေ&
#4116;ဲ့
တွေ့တဲ့အခ&
#4139;မှာလုပ်လ&#
4141;ုက်တာဟာ
နွေးထွေးတ&
#4146;့
စိတ်ခံစား&
#4121;ှုကို
ဖြစ်စေပြီ&
#4152;
လုပ်ငန်းခ&
#4157;င်မှာ
ဆိုရင်တော&
#4151;မလုပ်သင့&#
4154;ပါဘူး။
နေရာဒေသအလ&
#4141;ုက်
ကွာခြားမှ&
#4143;ရှိလို့
နေရာဒေသကိ&
#4143;ကြည့်ပြီ&#
4152;တော့
လုပ်သင့်ပ&
#4139;တယ်။
ဘောင်းဘီအ&
#4141;တ်ထဲ
ထည့်ထားတာ&
#4121;ျိုး၊
လက်ကိုနော&
#4096;်မှာ
ကွယ်ထားတာ&
#4121;ျိုးလဲ
မလုပ်သင့်&
#4117;ါဘူး
…
ကောင်းမွန&
#4154;တဲ့
အစပြုခြင်&
#4152;
ပုံမှန်ဆိ&
#4143;
၂ စက္ကန့်
၅
စက္ကန့်လေ&
#4140;က်သာ
ကြာမြင့်ပ&
#4139;တယ်။
တစ်ချို့လ&
#4144;တွေဟာ
မြန်မြန်ဆ&
#4116;်ဆန်
နှုတ်ဆက်တ&
#4096;်ကြ
တာကြောင့်
ကိုယ့်ဘက်&
#4096;တစ်ဘက်လူ&#
4096;ို
အကဲခက်ပြီ&
#4152;
မြန်မြန်ဆ&
#4116;်ဆန်ပဲ
နှုတ်ဆက်ပ&
#4145;းသင့်ပါတ&#
4122;်။
လက်ကို
အချိန်ကြာ&
#4102;ွဲထားပြီ&#
4152;
စကားပြောတ&
#4140;မျိုး
မလုပ်သင့်&
#4117;ါဘူး။
တစ်ဘက်လူက
ကြာမြင့်န&
#4145;ရင်လဲ
Eye contact
လုပ်ပြီး
မျက်နှာကိ&
#4143;လဲ
ဖော်ဖော်ရ&
#4157;ေရွေထားပ&#
4156;ီး
ကိုယ့်လက်&
#4096;ို
မသိမသာလေး
ပြန်ဆွဲထု&
#4112;်လိုက်ပါ&#
4171;
စိတ်ပျက်တ&
#4146;့
စိတ်ရှုပ်&
#4112;ဲ့
ပုံစံမျို&
#4152;
မဖြစ်ဖို့&
#4112;ော့
သတိပြုပါ။
လက်ဆွဲနှု&
#4112;်တယ်တာဟာ
ခင်မင်မှု&
#4096;ို
အစပြုတာဖြ&
#4101;်လို့
အားလုံးပဲ
အမှားအယွင&
#4154;း
ကင်းကင်းန&
#4146;့
လက်ဆွဲနှု&
#4112;်ဆက်နိုင&#
4154;ရန်
ရည်ရွယ်ပြ&
#4142;း
ဖော်ပြပေး&
#4124;ိုက်ပါတယ&#
4154;
…
Zawgyi
တကယ္ေတာ့
လက္ဆြဲႏွဳ&
#4112;္ဆက္တယ္ဆ&#
4141;ုတာဟာ
ေကာင္းမြန&
#4153;တဲ့ဆက္ဆံ&#
4145;ရးတစ္ခု
စတင္ဖို႔
ပထမေျခလွမ&
#4153;း
ဆိုရင္လဲမ&
#4121;ွားပါဘူး&#
4171;
တစ္ေယာက္န&
#4146;႔တစ္ေယာက&#
4153;အခုမွ
စသိတဲ့အခါ
ဒါမွမဟုတ္
မေတြ႔တာၾက&
#4140;ၿပီျဖစ္တ&#
4146;့
သူငယ္ခ်င္&
#4152;၊
ေဆြမ်ိဳးေ&
#4112;ြ
ျပန္ေတြ႔တ&
#4146;့အခါမွာ
ကြ်န္ေတာ္&
#4112;ို႔ဟာ
ႏွဳတ္ဆက္တ&
#4122;္ဆိုတာမ်&#
4141;ဳးကို
ျပဳလုပ္တက&
#4153;ၾကပါတယ္။
အဲ့လိုျပဳ&
#4124;ုပ္တဲ့
အခါ
အမွားမရွိ&
#4117;ဲ
စမတ္က်က်
ႏွဳတ္ဆက္ႏ&
#4141;ုင္ေအာင္
ဘာေတြလိုအ&
#4117;္လဲ
တစ္ခ်က္ၾက&
#4106;့္ရေအာင္&#
4145;နာ္
…
ဘယ္အခ်ိန္&
#4145;တြမွာ
လက္ဆြဲႏွဳ&
#4112;္ဆက္မလဲ
?
တစ္ခါတစ္ေ&
#4124;
က်ေနာ္တို&
#4244;ေတြဟာ
ကိုယ့္ဘက္&
#4096;ပဲ
စရမလိုလို
တစ္ျခားသူ&
#4120;က္က
စတာပဲ
ေစာင့္ရမလ&
#4141;ုလိုနဲ႔
လမ္းေပ်ာက&
#4153;တက္ပါတယ္&#
4171;
အခုေျပာျပ&
#4145;ပးခ်င္တာ&#
4096;ေတာ့
ဘယ္အခ်ိန္&
#4145;တြမွာ
စသင့္လဲဆိ&
#4143;တာပါပဲ။
သာမန္အေနအ&
#4113;ား
အရဆိုရင္ေ&
#4112;ာ့
ကိုယ့္ဘက္&
#4096;
စၿပီးလက္ဆ&
#4156;ဲႏွဳတ္ဆက&#
4153;လိုက္ျခင
153;းက
ေကာင္းမြန&
#4153;တဲ့
စတင္ျခင္း&
#4121;်ိဳးပါပဲ&#
4171;
တစ္ျခားသူ&
#4129;ေနနဲ႔လဲ
(သူကစၿပီး
ငါ့ကိုႏွဳ&
#4112;္ဆက္ပါလာ&#
4152;ဆိုတဲ့)
ခင္မင္မွဳ&
#4112;စ္ခုကို
ျဖစ္သြားေ&
#4101;ပါတယ္။
ဒါေပမဲ့
လုပ္ငန္းခ&
#4156;င္မွာ
ဆိုရင္ေတာ&
#4151;
ကိုယ့္ထက္&
#4123;ာထူးႀကီး&#
4112;ဲ့လူေတြန
146;႔
စကားေျပာဆ&
#4096;္ဆံတဲ့
အခါမွာေတာ&
#4151;
သူတို႔ဘက္&
#4096;လက္ကမ္းေ&#
4117;းတာကို
ေစာင့္သင္&
#4151;ပါတယ္။
သူတို႔ဘက္&
#4096;
စတာကိုေစာ&
#4100;့္ေနတာဟာ
သူတို႔ကို
Respect ေပးတဲ့
သေဘာမ်ိဳး&
#4155;ဖစ္ပါတယ္&#
4171;
လက္ဆြဲႏွဳ&
#4112;္ဆက္တဲ့အ&#
4097;ါမွာ
သတိထားရမွ&
#4140;ကေတာ့
ကိုယ့္ဘက္&
#4117;ဲစစ
သူ႕ဘက္ကပဲ&
#4101;စ
ထိုင္ေနတာ&
#4121;်ိဳးဆိုရ&#
4100;္
ထၿပီးႏွဳတ&
#4153;ဆက္ေပးပါ&#
4171;
ထိုင္လ်က္&
#4116;ဲ႔
ႏွဳတ္ဆက္လ&
#4141;ုက္ျခင္း&#
4096;
ရိုင္းျပတ&
#4146;့
သေဘာမ်ိဳး&
#4155;ဖစ္ေစပါတ&#
4122;္။
ဘယ္လိုစမတ&
#4153;က်က်
လက္ဆြဲႏွဳ&
#4112;္ဆက္မလဲ
?
စၿပီးလက္ဆ&
#4156;ဲႏွဳတ္ဆက&#
4153;တဲ့အခါမွ
140;
Confidence
အျပည့္ရွိ&
#4145;နပါေစ။
ေၾကာက္သလိ&
#4143;လို
ရွက္သလိုလ&
#4143;ိဆိုရင္ေ&#
4112;ာ့
အဆင္မေျပေ&
#4124;ာက္ပါဘူး
တစ္ဘက္လူရ&
#4146;႕စိတ္မွာ&#
4124;ဲ
ကိုယ့္ဘက္&
#4096;
ႏွဳတ္ဆက္ခ&
#4154;င္သလို
မႏွဳတ္ဆက္&
#4097;်င္သလို
ပံုစံမ်ိဳ&
#4152;ျဖစ္ေနတယ&#
4153;လို႔
ထင္သြားရင&
#4153;မေကာင္းပ&#
4139;ဘူး။
Eye contact
ရွိေနပါေစ&
#4171;
ကိုယ့္ဘက္&
#4096;
ေပ်ာ္ရႊင္&
#4112;ယ္
ေပါ့ပါးတယ&
#4153;ဆိုတာကို
ျပသေပးပါ။
လက္ဆြဲႏွဳ&
#4112;္ဆက္တဲ့အ&#
4097;ါ
စိတ္ပါဝင္&
#4101;ားမွဳရွိ&#
4117;ါေစ။
ၿပီးၿပီးေ&
#4123;ာေရာ
ႏွဳတ္ဆက္လ&
#4141;ုက္တာမ်ိ&#
4147;း
မ်က္လံုးက&
#4101;ားတာမ်ိဳ&#
4152;က
စိတ္မဝင္စ&
#4140;းဘူးဆိုတ&#
4140;ကို
ျပသေပးပါတ&
#4122;္။
လက္ဆြဲ
ႏွဳတ္ဆက္တ&
#4122;္ဆိုတာဟာ
ေကာင္းမြန&
#4153;တဲ့
ဆက္ဆံေရးတ&
#4101;္ခုကို
စတင္မဲ့
ေျခလွမ္းျ&
#4118;စ္တာေၾကာ&#
4100;့္
ပထမအစမွာတ&
#4100;္
တစ္ျခားစိ&
#4112;္ပ်က္သြာ&#
4152;မဲ့ပံုစံ
121;်ိဳး
မလုပ္သင့္&
#4117;ါဘူး။
လက္အေနအထာ&
#4152;ကို
မွန္မွန္ပ&
#4146;
ထားပါ။
အတင္းအၾကပ&
#4153;ဆုတ္ကိုင&#
4153;လိုက္ျခင
153;းမ်ိဳးက
တစ္ဘက္လူအ&
#4112;ြက္
စိတ္အေႏွာ&
#4096;္အယွက္ျဖ&#
4101;္သြားေစႏ
141;ုင္ပါတယ္)
71;
လုပ္သင့္တ&
#4140;နဲ႔
မလုပ္သင့္&
#4112;ာ
…
ႏွဳတ္ဆက္တ&
#4146;့အခါမွာ
ကိုယ့္ဘက္&
#4096;
ကိုယ့္နာမ&
#4106;္ကိုေျပာ&#
4173;
ႏွဳတ္ဆက္ေ&
#4117;းပါ။
သူေျပာလာတ&
#4146;့
သူ႔နာမည္က&
#4141;ုလဲ
ႏွဳတ္ဆက္စ&
#4096;ားေျပာရာ&#
4112;ြင္
မၾကာခဏထည္&
#4151;ေျပာေပးပ&#
4139;။
သူ႔နာမည္က&
#4141;ုလဲ
ကိုယ္မွတ္&
#4121;ိလြယ္သြာ&#
4152;သလို
သူ႔ဘက္ကလဲ
ဂ႐ုစိုက္တ&
#4122;္
Respect
ေပးတာမ်ိဳ&
#4152;
ခံစားေစရၿ&
#4117;ီး
ေကာင္းမြန&
#4153;တဲ့
ဆက္ဆံေရးအ&
#4112;ြက္
ေျခလွမ္းအ&
#4101;လဲ
ျဖစ္သြားေ&
#4101;ပါတယ္။
ပံုမွန္အာ&
#4152;ျဖင့္
ညာဘက္နဲ႔
လက္ဆြဲႏွဳ&
#4112;္ဆက္တက္ၾ&#
4096;ၿပီး
ဘယ္တစ္ဖက္&
#4096;
အားေနတက္ပ&
#4139;တယ္။
က်န္တဲ့တစ&
#4153;ဖက္ကို
တစ္ျခားသူ&
#4123;ဲ႕
ပုခံုးကို
ေပြ႕ဖက္လိ&
#4143;က္တာမ်ိဳ&#
4152;ကို
ရင္းႏွီးတ&
#4146;့
မိတ္ေဆြေတ&
#4156;၊
အမ်ိဳးေတြ&
#4116;ဲ႔
ေတြ႕တဲ့အခ&
#4139;မွာလုပ္လ&#
4141;ုက္တာဟာ
ေႏြးေထြးတ&
#4146;့
စိတ္ခံစား&
#4121;ွဳကို
ျဖစ္ေစၿပီ&
#4152;
လုပ္ငန္းခ&
#4156;င္မွာ
ဆိုရင္ေတာ&
#4151;မလုပ္သင္&#
4151;ပါဘူး။
ေနရာေဒသအလ&
#4141;ုက္
ကြာျခားမွ&
#4147;ရွိလို႔
ေနရာေဒသကိ&
#4143;ၾကည့္ၿပီ&#
4152;ေတာ့
လုပ္သင့္ပ&
#4139;တယ္။
ေဘာင္းဘီအ&
#4141;တ္ထဲ
ထည့္ထားတာ&
#4121;်ိဳး၊
လက္ကိုေနာ&
#4096;္မွာ
ကြယ္ထားတာ&
#4121;်ိဳးလဲ
မလုပ္သင့္&
#4117;ါဘူး
…
ေကာင္းမြန&
#4153;တဲ့
အစျပဳျခင္&
#4152;
ပံုမွန္ဆိ&
#4143;
၂ စကၠန႔္ ၅
စကၠန္႔ေလာ&
#4096;္သာ
ၾကာျမင့္ပ&
#4139;တယ္။
တစ္ခ်ိဳ႕လ&
#4144;ေတြဟာ
ျမန္ျမန္ဆ&
#4116;္ဆန္
ႏွဳတ္ဆက္တ&
#4096;္ၾက
တာေၾကာင့္
ကိုယ့္ဘက္&
#4096;တစ္ဘက္လူ&#
4096;ို
အကဲခက္ၿပီ&
#4152;
ျမန္ျမန္ဆ&
#4116;္ဆန္ပဲ
ႏွဳတ္ဆက္ေ&
#4117;းသင့္ပါတ&#
4122;္။
လက္ကို
အခ်ိန္ၾကာ&
#4102;ြဲထားၿပီ&#
4152;
စကားေျပာတ&
#4140;မ်ိဳး
မလုပ္သင့္&
#4117;ါဘူး။
တစ္ဘက္လူက
ၾကာျမင့္ေ&
#4116;ရင္လဲ
Eye contact
လုပ္ၿပီး
မ်က္ႏွာကိ&
#4143;လဲ
ေဖာ္ေဖာ္ေ&
#4123;ြေရြထားၿ&#
4117;ီး
ကိုယ့္လက္&
#4096;ို
မသိမသာေလး
ျပန္ဆြဲထု&
#4112;္လိုက္ပါ&#
4171;
စိတ္ပ်က္တ&
#4146;့
စိတ္႐ွဳပ္&
#4112;ဲ့
ပံုစံမ်ိဳ&
#4152;
မျဖစ္ဖို႔&
#4145;တာ့
သတိျပဳပါ။
လက္ဆြဲႏွဳ&
#4112;္တယ္တာဟာ
ခင္မင္မွဳ&
#4096;ို
အစျပဳတာျဖ&
#4101;္လို႔
အားလံုးပဲ
အမွားအယြင&
#4153;း
ကင္းကင္းန&
#4146;႔
လက္ဆြဲႏွဳ&
#4112;္ဆက္ႏိုင&#
4153;ရန္
ရည္ရြယ္ၿပ&
#4142;း
ေဖာ္ျပေပး&
#4124;ိုက္ပါတယ&#
4153;
…
*****************************************************