DIR Return Create A Forum - Home
---------------------------------------------------------
Forum Practic
HTML https://practic.createaforum.com
---------------------------------------------------------
*****************************************************
DIR Return to: Sport
*****************************************************
#Post#: 219--------------------------------------------------
Notiuni de regulament in jocul de baschet
DIR By: iulianstoian
Date: January 15, 2015, 7:35 am
---------------------------------------------------------
Notiuni de regulament in jocul de baschet
Jocul de baschet se desfasoara intre doua
echipe,formate din cate 5 jucatori,fiecare echipa avand dreptul
la cate 5 inlocuitori care stau pe banca rezervelor,alaturi de
antrenor,asistentul acestuia sau conducatorul echipei.
Jucatorii,purtand,pe fata si spatele tricoului,numere
de la 4 la 15,pot,de-a lungul jocului,sa fie schimbati ori de
cate ori antrenorul considera acest lucru necesar,solicitand
schimbarea la masa oficialilor.
Schimbarea de jucatori este permisa numai cand ea
devine regulamentar posibila,adica atunci cand cronometrul este
oprit ca urmare unei abateri comise de echipa adversa,ori de
cate ori jocul urmeaza sa fie reluat printr-o angajare 1 la 1
sau cand s-a acordat minute de intrerupere.
Durata jocului este de doua reprise a cate 20 de
minute de joc efectiv,fiecare cu o pauza de 10 minute intre
reprise,jocul se prelungeste cu atatea reprise a 5 minute de joc
efectiv(pauza de 2 minute,cu schimbarea panourilor dupa fiecare
repriza de prelungiri),pana cand una din echipe are la sfarsitul
timpului de joc un avataj de puncte.
Jocul este condos de 2 arbitri,asistati de trei
oficiali:un scorer(care inregistreaza in foaia de arbitraj
punctele inscrise,greselile comise de catre fiecare
jucator,minutele de intrerupere etc.),un cronometror(care
opereaza cu cronometrul timpul efectiv de joc) si operatorul
pentru 30 de secunde-durata maxima in care trebuie sa se inscrie
in orice atac.
Fiecare antrenor are dreptul de a solicita cate 2
minute de intrerupere pe repriza si unul pentru fiecare
eventuala prelungire.
In timpul acestor minute de intrerupere el poate
discuta cu jucatorii sai la marginea terenului de joc.
Cand o echipa intra in posesia mingii,ea dispune de un
rastimp de 30 de secunde pentru efectuarea atacului.
Scopul jocului este simplu si logic:sa se incerce
trecerea mingii prin cosul advers.In caz de reusita,inseamna ca
s-a inscris un cos,iar echipa care a realizat acest lucru obtine
doua puncte.Un cos inscris din aruncare libera valoreaza un
punct,iar un cos reusit de la linia de 6,25(linia de 3 puncte)
valoreaza 3 puncte.Scorul reprezinta suma acestor puncte pentru
fiecare echipa.
Mingea este jucata cu mainule;prin aceasta jucatorul
are posibilitatea de a controla cu precizie,forta si rapiditate
obiectul de joc.Lovirea mingii cu piciorul sau cu pumnul
constituie abatere.
Inaintarea cu mingea este supusa anumitor
restrictii,care,in fond,determina o mare parte din tehnica
jucatorului.Este interzisa alergarea cu mingea in maini.In caz
de abatere,arbitrii sanctioneaza echipa respective cu pasi si
jocul este reluat de adversari prin repunerea mingii in joc,din
afara terenului,de la linia laterala.
Jucatorul cu mingea poate inainta in teren
dribland,adica sa dea o anumita impulsie mingii,facand-o sa sara
din sol,folosind pentru aceasta doar o singura mana.Numarul de
driblinguri este nelimitat.Driblingul poate fi executat pe loc
sau in alergare,jucatorul putand face oricati pasi atunci cand
mingea nu este in contact cu mana sa.
Un jucator care si-a terminat driblingul nu poate sa
reinceapa un nou dribling;in acest caz el comite abaterea de
dublu dribling.
Greseala personala face parte din infractiunile
sanctionate prin regulament:este interzis oricarui jucator de a
provoca contacte personale in timpul jocului.Arbitrul este cel
care decide daca contactul produs reprezinta o greseala
personala semnalizand aceasta prin fluier si gestica,moment in
care cronometrul se opreste,indicand scorerului(cu ajutorul
degetelor) numarul celui vinovat.Echipa lezata va repune mingea
in joc din afara terenului.In cazul in care greseala personala a
fost comisa asupra unui jucator care arunca la cos si mingea
intra in cos,cosul conteaza si respectivul jucator mai
beneficiaza de o aruncare libera;daca mingea nu intra in cos,el
va beneficia de doua aruncari libere.
Cand o echipa acumuleaza 8 greseli comise de jucactorii
sai intr-o repriza,orice greseala comisa in continuare va fi
penalizata cu doua aruncari libere acordate echipei adverse.
Dupa inscrierea unui cos,din joc sau dupa ultima
aruncare libera,cealalta echipa va relua jocul,repuynand mingea
in joc din afara liniei de fund a terenului.Orice jucator care a
comis cinci greseli va trebui sa paraseasca jocul,urmand sa fie
inlocuit de un alt jucator.Echipa care ramane intr-un singur
jucator pe teren pierde jocul,care se considera terminat.
O comportare nesportiva a unui jucator este considerata
ca o greseala tehnica ce se inregistreaza in contul
vinovatului,adversarul beneficiind de doua aruncari libere.
Antrenorul,asistentul sau si jucatorii inlocuitori pot
si ei comite o greseala tehnica,sanctionata cu o singura
aruncare libera,urmata de o repunere a mingii in joc-indiferent
de rezultatul aruncarii-din afara terenului,de la linia de
centru,de catre echipa adversa.Se mai pot comite si alte feluri
de greseli:
-greseala intentionata, care este o greseala personala comisa in
mod deliberat de catre un jucator
-greseala dubla sanctionata impotriva a doi adversari care se
faulteaza reciproc,aproximativ in acelasi timp,jocul reluandu-se
in acest caz,printr-o angajare intre cei doi vinovati
-greseala multipla,cand doi sau mai multi jucatori ai aceleiasi
echipe,comit,aproximativ in acelasi timp,cate o greseala
personala aceluiasi adversary.In acest caz se vor acorda doua
aruncari libere jucatorului lezat,iar in cazul in care greseala
a fost comisa in momentul aruncarii cosul conteaza si se mai
acorda o singura aruncare libera.
-greseala descalificatorie personala sau tehnica,dictate
impotriva unei atitudini nesportive grave,in urma careia
jucatorul vinovat trebuie sa paraseasca definitive terenul de
joc,jocul reluanduse ca in cazul comiterii unei greseli
intentionate.
Angajarea intre doi apare frecvent in jocul de
baschet.Este un mod de a se relua jocul nu numai la inceputul
reprizelor sau prelungirilor,dar si in urma unei mingi
tinute,abateri de la regula de 5 secunde,a unei mingi iesite in
afara terenului cand exista dublu asupra jucatorului care a
atins-o ultimul sau cand se dicteaza greseala dubla.
Angajarea intre doi se face numai in interiorul unuia
dintre cele trei cercuri marcate pe suprafata terenului de
joc.Pentru angajar,arbitrul trebuie sa arunce mingea vertical si
atat de sus incat cei doi jucatori sa nu o poata atinge in
saritura lor decat dup a ce aceasta a atins inaltimea maxima.Si
unul si celalalt jucator pot atinge de doua ori mingea fara ca
aceasta sa fi atins solul sau sa fi fost jucata de alti
jucatori.
In urma unei aruncari la cos,un jucator nu are voie sa
atinga inelul atunci cand mingea se gaseste deasupra cosului.De
asemenea nu este permisa interventia la mingea care se gaseste
pe o traiectorie descendenta in urma aruncarii la cos.
In jocul de baschet sunt o serie de reguli legate de
durata:
-regula de 3 secunde: timpul maxim permis unui jucator
de a statoiona in zona de restrictie,din terenul de atac atunci
cand echipa sa este in posesia mingii
-regula celor 5 secunde:se refera la trei situatii si
anume:
-in cazul repunerii mingii in
joc din afara terenului
-in cazul executiei unei
aruncari libere
-in cazul in care posesorul
mingii,marcat strans,nu joaca mingea
dupa ce a terminat driblingul
-regula celor 8 secunde:durata maxima admisa pentru
trecerea mingii in zona de atac a echipei respective.
-regula celor 20 secunde:timpul maxim acordat pentru
efectuarea unei schimbari de jucatori,in caz de depasire,se
acorda automat minut de intrerupere echipei in culpa.
-regula celor 24 secunde:prin care se determina
durata maxima a atacului.
In cazul executiei unei aruncari libere,jucatorii celor
doua echipe se vor aseza in afara liniilor ce delimiteaza zona
de restrictie(in apropierea liniei de fund,aparatorii).La ultima
aruncare libera,jucatorii nu au voie sa depaseasca liniile zonei
de restrictie,inainte ca mingea sa fi atins inelul.Daca
aruncarea este reusita,regula se neglijeaza.In caz contrar.daca
aparatorul se face vinovat de aceasta,aruncarea se repeat;daca
va fi vinovat atacantul,jocul se reia de catre adversary prin
repunerea mingii in joc din lateral;daca ambii adversari se fac
vinovati de incalcarea acestei reguli,jocul va fi reluat
printr-o angajare 1 la 1.
Terenul de joc,de dimensiuni relative reduse,reprezinta o
suprafata plana neteda care are dimensiunile de 26/14 m,cu
tolerante de plus 2 m in lungime si plus-minus 1m in
latime,proportional.Suprafata de joc poate fi din lemn,parchet
sau plastic pentru sala,din asphalt,tartan sau din podiumuri din
lemn sau plastic pentru terenurile descoperite.
Pe suprafata terenului sunt marcate doua zone de
restrictie,in forma trapezoidala,cu dimensiunile de 6m(baza
mare) ,3,60m(baza mica) si 5,8 m distanta dintre cele doua
baze.Pe teren mai sunt marcate 3 cercuri cu diametrul de
3,60m.Liniile lungi ale terenului poarta denumirea de “linii
laterale”,iar cele care marcheaza latimea lui”linii de fund”.
In afara acestor linii de fund,la mijlocul lor,este
instalat cate un panou ce are dimensiuniile de
1,80/1,20m.Panourile sunt asezate vertical fata de sol si cu
proiectie de 1,20 m in interiorul terenului.Marginea de jos a
panoului se afla la o distanta de 2,75m fata de sol.Cosul montat
pe panou are diametrul de 45 cm,departat de panou la 15 cm si
deasupra solului la 3,05m.
Mingea de baschet este sferica,fiind fabricate dintr-o
camera de cauciuc acoperita cu o anvelopa din piele sau material
plastic,cu o circumferinta de 75-78 cm,iar greutatea de 600-650
g.
*****************************************************
Page 1 of 1