DIR Return Create A Forum - Home
---------------------------------------------------------
Pereklubi
HTML https://pereklubi.createaforum.com
---------------------------------------------------------
*****************************************************
DIR Return to: Imetamine
*****************************************************
#Post#: 103--------------------------------------------------
Müüdid imetamisest
By: ProvvaS Date: July 9, 2019, 4:01 am
---------------------------------------------------------
Tekst on kirja pandud Ada Vahtriku, imetamisnõustaja poolt.
1. Liiga väikesed rinnad.
Rinna kuju sõltub rasvkoe hulgast, mis on vastavalt figuurile
igal naisel erinev. Piimanäärmete hulk on kõigil naistel sama ja
ei sõltu rinna suurusest, s.t füsioloogiliselt on kõik naised
võrdsed.
2. Sissetõmbunud nibudega ei saa last imetada (Eksiarvamus) .
Nibu on lapsele ainult orientiiriks "õigest kohast" haaramiseks.
Laps peab suhu saama võimalikult suure "suutäie" nibu
ümbritsevast alast, et imemisega stimuleerida piimanäärmeid.
Arusaadavalt on tal selgelt väljendunud nibuga rinnal kergem
seda iseseisvalt leida. Kui Teil on probleeme nibudega, peate
last rohkem aitama, eriti imetamise alguses. Piima tekkimise
protsess ei sõltu nibude kujust. Pikaajalise imetamise
tulemusena tõmbuvad nibud väljapoole ning Teie teisel lapsel on
juba palju kergem!
3.Imetamine peabki olema valus. (Eksiarvamus)
Valu viitab valele imetamisvõttele, mis tuleb koheselt
katkestada ja proovida veelkord. Tavaline on imetamise
algusaegadel nibude hellus, mis on tingitud õrna piirkonna
tugevast stimulatsioonist ning möödub mõne aja pärast. Kestev
nibude valulikkus ( üle 5-6 päeva) vajab spetsialisti nõuannet.
Valu rinnas viitab algavale rinnapõletikule ja vajab kohest
reageerimist. Valu ei ole imetamisega kaasnev normaalne tunne!
4.Enne imetamist puhastada rinnanibu ja selle ümbrus.
(Eksiarvamus)
Nibude ümbrus on alati puhas tänu spetsiaalse puhastava näärme
tööle, mis asub selles piirkonnas. Liigne nibude puhastamine
eemaldab kaitsekihi, milleta nahk muutub kuivaks ning tekitab
eelsoodumust nibuvigastuste tekkeks.
Enne imetamist käte pesemine pole liiast. Üldhügieenist
(hommikusest või õhtusest dušist) piisab, nibuümbruse
seebitamine pole ka siis soovitatav.
5. Pärast imetamist tuleb piimajääk välja lüpsta ja rinnanibu
puhastada. (Eksiarvamus)
Rinna igakordne tühjendamine pärast toitmist pole vajalik, sest
laps reguleerib piima hulka, mis on hetkel talle vajalik,
imemisega. Kui stimuleerite rinda lisaks lapsele, suureneb piima
kogus ning järgmisel söögikorral ei jõua laps rinda tühjendada.
Piima pidev ületoomine põhjustab rinnapõletikku ning kord lüpsma
hakanud, peate põletiku vältimiseks tegema seda kogu aeg! Kuna
imetava naise rind ei ole tegelikult kunagi täiesti tühi, satute
suletud ringi ja peate tegema palju tarbetut tööd. Usaldage oma
last - ta teab ise, kui palju piima talle hetkel vaja on. Ainus
olukord, kus võiksite pisut piima välja lüpsta, on piimapaisu
periood, kus piima on rinnas rohkem, kui vastsündinu ära jõuab
süüa. Kui tunnete, et rinnad on kivikõvad ja pakitsevad
valulikult, lüpske pisut piima välja kuni valu taandumiseni (nii
vähe, kui võimalik). Paari nädala jooksul stabiliseerub piima
hulk vastavalt lapse vajadustele.
Rinnanibu võiks iga kord pärast imetamist määrida kokku tilga
rinnapiimaga ja lasta nad õhu käes kuivada - see on parim rinna
kaitse.
6.Imetamine ei kaitse rasestumise eest. (Eksiarvamus)
Esimesel kuuel elukuul, kui laps saab ainult rinnapiima ( ka
mitte vett) ja sööb ka öösiti, toimib imetamine küllalt hea
rasestumisvastase meetodina, kui naise menstruatsioon ei ole
veel taastunud. Ükski meetod (peale steriliseerimise) ei anna
100% kindlust ja kui soovite veelgi end kindlustada, kasutage ka
kondoomi, eriti kui suguelu pole veel kuigi regulaarne.
Soovitav on hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite
kasutamine edasi lükata ajale, mil teie laps sööb juba ka muud
toitu peale rinnapiima, sest
* mõnikord vähendavad nad rinnapiima hulka
* rinnapiimaga saab ka laps väikese annuse hormoone.
7.Rinna lõikusi läbiteinud naised ei saa imetada. (Eksiarvamus)
Rinda korrigeerivate operatsioonide järgselt on lapse imetamine
võimalik ja lapsele parim. Probleemiks nendel naistel võib
mõnikord olla piima suhteline vähesus. Rinnapiima kvaliteet ei
ole igal juhul häiritud.
8.Alkohol ja suitsetamine on absoluutselt keelatud.
(Eksiarvamus)
Kui imetav ema ei suuda suitsetamisest loobuda, mis oleks
lapsele parim lahendus, siis on soovitatav üle minna lahjale
suitsumargile ja suitsetada nii harva, kui võimalik. Uuringud on
näidanud, et ka suitsetavate emade lastele on rinnapiim parim
lahendus, sest kõigele vaatamata suudab just rinnapiim vähendada
suitsetamise kahjulikku mõju lapse tervisele. Ei tohi unustada,
et ka passiivsel suitsetamisel on lapse tervisele sama halb
mõju. Kui imiku kodus on suitsetajaid, püüdke teha nii, et seda
ei tehtaks imiku toas ja magamistoas. Igal juhul on ka
suitsetava ema lapsele rinnapiim parem pudelitoidust.
Alkohol, mis ema joob, jõuab ka rinnapiima ja pole loomulikult
lapsele kasulik.
Vt Kohv, tee, alkohol, suitsetamine ja imetamine.
9.Imetav ema peab jooma väga palju (soovitav on iga päev juua
vähemalt 3 klaasi piima). (Eksiarvamus)
Jooma peab ainult nii palju, kui on janu! Igal inimesel on
individuaalsed vajadused, mõni ema tunneb pidevalt janu, mõne
vedelikutarbimine jääb tema tavalisele tasemele. Täiesti
kindlalt ei pea te endale sisse kallama mingit kindlat
vedelikukogust. Jooge siis, kui tunnete janu ja sellest piisab!
Ranged ettekirjutused võivad teid vaid eksitada ning häirida
normaalset imetamise kulgu.
Joogiks on parim lihtsalt puhas vesi, kuid kui teile meeldib
ravimtee ei tee see midagi halba. 1-2 tassi kohvi või teed
võiksid jääda päeva esimesse poolde, sest neis sisalduv kofeiin
võib mõjuda ka lapsele liigselt ergutavalt. Mahlade puhul
kontrollige, kas ei teki reaktsiooni lapsel (lööve,
gaasid).Välistada võiks apelsinimahla kui ühe suurema
allergeeni. Lehmapiima viimasel ajal imetavatele emadele ei
soovitata - kui teie lapsel ei ole laktoosi talumatust, asendage
piim hapupiimatoodetega, mis on kergemini seeditavad.
10.Paljudel naistel piima ei jätku (minu emal ka ei olnud
piisavalt rinnapiima).. (Eksiarvamus)
Uuringute andmetel võib nii öelda tegelikult ainult 2 %
naistest. Tavaliselt on pigem probleeme ületootmisega (sagedased
mastiidid). Enamuse halvasti juurdevõtvate laste probleem on
selles, et nad ei saa ema rinnas olevat piima kätte! Kõige
sagedamaks põhjuseks on vale imemisvõte, mis põhjustab lapse
ebaefektiivse imemise ja ema nibulõhede tekke.
Suureks takistuseks lapsele võib olla ema stressiseisund, mis on
põhjustatud ebakindlusest - kas ma saan hakkama, kas mul ikka
jätkub piima? Heaks kindlustunde tõstjaks on kaasaegsed
teadmised imetamise olemusest ja sellest, kuidas protsess
toimib. Aitab ka teadmine, et rinnapiim on tõepooolest teie
lapse parim toit ja te olete nõus ka ise selle nimel natuke tööd
tegema. Pärilikkust ei saa kahjuks või õnneks arvestada, määrav
on õige imemisvõte ja rinna pakkumine vastavalt nõudmisele.
Probleemide ilmnemisel konsulteerige koheselt imetamise
nõustajatega.
11.Imetav ema peab väga eriliselt toituma (sööma rohkem, et
piima jätkuks). (Eksiarvamus)
Varasematel aegadel on rinnapiima hulga suurendamiseks
soovitatud emadel süüa halvaad, pähkleid, juua teed koorega jms.
Tänapäeval on nendest loobutud, sest on teada, et vägisi
juurdesöömine suurendab vaid ema kaalu. Kõige tähtsam on süüa
täisväärtuslikku ja tasakaalustatud toitu - s.t. vastavalt oma
isule, eelistustele ja lapse käitumisele. Kui teil on tundlikuma
seedimisega alla 6-kuune laps, kellel on kohe gaasid koos
teiega, siis peate muidugi oma toitumist jälgima. Jätkuvalt on
neid naisi, kes võivad probleemideta süüa kõike ilma
piiranguteta, kuid on ka neid, kes peavad end rohkem
kontrollima.
Alles väga kestev nälgimine hakkab mõjutama negatiivselt
rinnapiima kvaliteeti. Loodus on teinud nii, et laps saab ka
rasketes tingimustes kaitstud. Selleks, et ka ema tervis ei
kannataks, tuleb muidugi mitmekülgselt toituda, kui aga mõnel
päeval pole Teil isu, ei tee see kellelegi halba.
12.Pärast kolmandat kuud jäi piima väheks (sai otsa). Alates 4.
elukuust peab lapsele midagi juurde andma, sest nii suurele
lapsele rinnapiimast enam ei jätku.(Eksiarvamus)
Väga levinud eksiarvamus. Enamus naisi tunneb lapse esimestel
kuudel (2-3-4 kuul) kuidas rinnad täituvad ja tihti pakitsevad
piimast. Sageli toimub "lekkimist" juba lapsele mõeldes ja/või
kuuldes lapse häält. Nüüd aga toimub järsk muutus. Rinnad
muutuvad pehmeks. Seetõttu näib emale, et rinnapiima ei saa
jätkuda kuigi laps hästi imeb. Muutus ema enesetundes on väga
tuntav ja viib sõnadeni "Laps on juba suur ja nüüd mul vist
piima enam ei jätku".
Kui olete ebakindel, kas laps saab kõhu täis, kontrollige tema
pissimist. Kui laps võtab jätkuvalt juurde, rahunege ja jätkake
imetamist vastavalt nõudmisele. Olete lihtsalt ületanud
imetamise alguse staadiumi ja selline enesetunde muutus jääb
püsima kuni imetamise lõpuni.
Ebakindlust võib lisada ka lapse nutma puhkemine rinnal ja
rinnast keeldumine. Selline käitumine on põhjustatud hammaste
tulekust. Õigemini tulevad hambad alles igemesse ja tegeliku
hammaste tulekuni on aega ~3 kuud. Kolme-, neljakuune laps on
tihti palju rahutum, kui paar kuud tagasi ja ta väljendab ennast
kindlasti konkreetsemalt. Sellisel puhul proovige imetamist
hämaras või lausa pimedas. Enamasti õnnestub imetamine uinumisel
või kohe peale uinumist. Sageli õnnestub söötmine ka enne
ärkamist.
Rinnapiima koostis muutub koos lapse kasvamisega nii, et ta saab
just seda, mis antud ajal on vajalik (vaata ka Emapiima
koostis.).
Tuginedes arvukatele uuringutele soovitavad WHO ja teised
maailma terviseorganisatsioonid anda lapsele ainult rinnapiima 6
kuud ja jätkata imetamist kahel esimesel eluaastal, et tagada
laste maksimaalselt hea tervis ning eriti arvestades imetamise
positiivseid kaugmõjusid edaspidises elus. Näiteks 1996. a.
väljendas Ameerika Lastearstide Akadeemia on positsiooni
imetamise kohta järgmiste sõnadega: "Võrreldes pudelitoiduga on
imetamisel sedavõrd arvukalt eeliseid, et Akadeemia soovitab
imetada lapsi vähemalt 6-12 esimest elukuud. Rinnapiim on
asendamatu rasvade, kolesterooli, valkude ja raua sisalduse
poolest. Lisaks sellele on tõestatud rinnapiima tugev haiguste
vastane toime."
13. 4-6 kuud pärast sünnitust on juuste väljalangemine halva
toitumise/imetamise süü. (Eksiarvamus)
Juuste massiline väljalangemine võib olla väga nähtav ja häiriv,
eriti, kui teil on pikad tumedad juuksed. On tõeliselt ehmatav
korjata hommikul oma padja pealt või pärast dušši vanni põhjast
peotäite kaupa juukseid. Juuste väljalangemine on naise
organismi sagedane järelreaktsioon rasedusele ja sünnitusele.
Pöörake tähelepanu mineraalainete ja vitamiinide osale oma
toidus. Vajadusel võtke neid ravimpreparaatidena juurde. Kui
olete väga häiritud, lõigake ajutiselt oma juuksed lühemaks.
Varsti märkate, et on alanud vastupidine protsess ja leiate uusi
juukseid kasvamas kas uue tukana või juuste lahu kohal, s.t
juuste tihedus taastub ja mõnikord isegi paraneb!
14.Väljalüpsmine näitab täpselt, kui palju rinnas piima on.
(Eksiarvamus)
Mehhaaniline rinna tühjendamine on hea selgeks õppida, sest siis
võite vajadusel lühiajaliselt ära käia ka alla 6-kuuse lapse
juurest. Kuid kontrolli teostamiseks põhimõttel: vaatame, kui
palju mul piima on, ta ei sobi, sest väljalüpstav kogus sõltub
väga paljudest teguritest, kaasa arvatud ema stressitase. Imik,
kes imeb hästi, saab kätte palju rohkem piima, kui tema ema iial
saaks välja lüpsta. Ka nende naiste hulgas, kes on kaua imetanud
oma lapsi, on neid, kes väljalüpsmisel ei saa iialgi kätte üle
mõnekümne grammi rinnapiima. Väljalüpstud piima hulk ei anna
meile tõest vastust tegelikult olemasoleva piimakoguse kohta.
15.Igaks juhuks olgu värske keedetud vee pudel iga päev valmis -
võib-olla ta siiski tahab juua. (Eksiarvamus)
Kuuma ilmaga vajab ka rinnalaps joomiseks vett. Põhineb
vananenud arusaamadel aegadest, kui ei olnud veel piisavalt
teadmisi rinnapiima tekkemehhanismide kohta. Tänapäeval ei ole
mitte mingit kahtlust selles, et rinnapiima sisaldab piisavalt
parimat vedelikku, mida imikule vaja. Kuuma ilmaga joob ema
tõenäoliselt ka ise rohkem ja kui lapsele pakkuda sagedamini
rinda, saab ta oma suurenenud vedelikuvajaduse täis. Tegelikult
on küsimus selles, et tõelise vedelikuvaeguse rahuldamiseks
tavaline vesi ei sobigi, sest imiku ebaküpses soolestikus
imendub vaid kindla koostisega ( soolade sisaldusega) vedelik.
Imikule on parimaks rinnapiim, kuid kui see ei ole võimalik ja
lapsel on näiteks ohtlikult tugev kõhulahtisus, siis võib
edukalt kasutada tavalise vee asemel riisikeeduvett või vähese
soola ja suhkrusisaldusega keedetud vett, mille soolade sisaldus
on sarnane hästiimenduvale rinnapiimale. Vedelik on imikule
tõepoolest esmatähtis, seepärast ongi hea last imetada vähemalt
esimesel eluaastal, et ka kriisiolukorras oleks käepärast võtta
parim jook, toit ja ravim- rinnapiim!
16.Rinnapiimas pole piisavalt rauda. (Eksiarvamus)
Kui lapsel avastatakse liiga madal hemoglobiini sisaldus veres,
võib selline väide tugevasti kõigutada teie usku imetamise
headusesse. Rinnapiimale ei ole ju kirjutatud tema koostisaineid
nagu pudelitoidu pakendile! Rinnapiim sisaldab alati lapsele
vajalikul hulgal väga hästi imenduvat rauda. Viimane on üks
olulisematest imetamise plussidest. Seetõttu ei vajagi rinnalaps
kuni kuuenda elukuuni lisatoitu. Rinnapiima asendajad sisaldavad
palju rauda, kuid see on hädavajalik, et kindlustada piisav raua
omastamine ebaküpses soolestikus. Selline "topelt ei kärise"
tegutsemine on tingitud faktist, et tootjad arvestatavad
rinnapiima asendajatesse lisatud raua halva imendumisega,
seetõttu enamus sellest lihtsalt väljub lapse organismist.
17.Imetamine on väga kurnav tegevus. Lihtsam on toita last
pudeliga, kui imetada.(Eksiarvamus)
Sellepärast enamus naisi oma lapsi ju imetabki, et see on nii
mugav! Imetada saab kõikjal ja igal ajal, nii saate peaaegu
kõikjal käia koos. Sõltub sellest, kuidas te suhtute
imetamisesse ja lapse vajaduse rahuldamise vajadusse. Kui olete
nõus, et lapse sünd muudabki teie senist elustiili ja te pakute
oma lapsele tema elu alguses maksimaalset toetust harjumiseks ja
siin maailmas elamiseks, ei suhtu te ka normaalsetel väsimuse
hetkedel imetamisesse kui karistusse. Sellisel juhul leiate
plusse sellest, et rinnapiim on alati lapse jaoks olemas õiges
koguses, kvaliteedis ja ei vaja mitte mingit eraldi eeltööd. See
vabastab teid lisasekeldustest, mida toob pudelitoidu
valmistamine ja pudelite puhtuse tagamine. Kui lapsele parim
toit on tasuta, pole ju kuigi arukas peale maksta!
18.Pole võimalik tegelikult teada saada, kas teie rinnas on
lapsele piisav piima kogus. (Eksiarvamus)
Väljaimetud rinnapiima kogust on tõepoolest raske täpselt mõõta.
Seda, kas laps sai piisava koguse, on õnneks võimalik teada
saada tema ööpäeva jooksul täispissitud mähkmeid kokku lugedes
ja individuaalse positiivse kaaluiibe järgi.3-6 ühekordset ja
6-8 marlimähet annavad teile piisava kinnituse selle kohta, et
lapsel on kõht täis.
19.Rinnapiima asendajad on sama head, kui rinnapiim. Kaasaegne
pudelitoit on rinnapiimast parem, sest ta on kontrollitud /
sisaldab kõike vajalikku.(Eksiarvamus)
Tänapäeval peab igal piimasegu pakil olema kiri, mis kinnitab,
et igale lapsele on parimaks toiduks rinnapiim. Seda ei saa
tänaseks enam keegi eitada, et üheski tehistoidus ei saa olla
kaitsekehi, hormoone, ensüüme ega elusrakke. Valgud ja rasvad on
erineva koostisega. Rinnapiima koostis muutub koos lapse
kasvamisega, on igal naisel pisut erinev ja sobib seetõttu
ideaalselt just teie lapsele. Asendajad välistavad
individuaalsuse ja "keskmist" inimest ei ole olemas. Rinnapiima
asendajad sisaldavad palju rohkem alumiiniumi, mangaani,
kaadmiumi ja rauda kui rinnapiim ja see võib liigselt koormata
lapse kujunevat seedesüsteemi ja neerusid. (vt art Emapiima
koostis.)
20.Ema haiguse ajal peab imetamise lõpetama. (Eksiarvamus)
Igale haigestumisele eelneb lühem või pikem peiteaeg ja
tõenäoliselt nakatuvad korraga nii ema kui laps. Parim viis
lapse haigestumise ennetamiseks on see, kui haigestunud ema
jätkab kindlasti imetamist. Nii saab laps kätte ema kehas
toodetud just selle nakkuse vastased antikehad. Viimased hoiavad
ära lapse haigestumise või kergendavad haiguse kulgu. Imetamine
on eriti vajalik siis, kui emal on rinnapõletik.
21.Imetamine tuleb katkestada, kui lapsel on kõhulahtisus või
oksendamine. (Eksiarvamus)
Imiku parim kaitse nakkuste vastu on rinnapiim. Samuti saate
sagedama imetamisega ära hoida lapsele ohtliku vedelikukao. Kui
haigestunud laps loobub muust toidust, ei ole see ohtlik,
jätkake imetamist ja tervemaks saades taastub lapse huvi ka muu
toidu vastu.
22.Imetamine on keelatud ravimite võtmise ajal. (Eksiarvamus)
Öelge alati arstile, et te imetate ja ta saab teile kirjutada
välja ravimid, mis ei ole lapsele ohtlikud. Ainult väga üksikud
ravimid ei sobi koos imetamisega. (vt artikkel Emapiim ja
ravimid.)
23.Laps peab olema mõlemal rinnal 20 (või 10, 15, 7, 6) minutit
igal söögikorral (Eksiarvamus)
Kõik lapsed on erinevad ja seda on näha ka imemisest. Aktiivne
hästiimev laps võib olla rinnal vaevalt 5-10 minutit ja saab
suurepäraselt kõhu täis ."Mõnuleja" ei ole iial valmis lõpetama
enne 30-45 minutit. Tähtis ei ole aeg vaid jälgimine, et
imetamise võte oleks õige. See kindlustab efektiivse imemise ja
vajaliku piimahulga. Kui laps ei ole nõus kauem rinnal olema,
vajutage pisut rinnale, et hoida piimavoolu pisut tagasi. Nii
aitate kiiresti imeval lapsel rahuldada lisaks näljale ka
imemisvajadust.
24.Enneaegsed peaksid alguses sööma pudelist, sest nad ei jõua
veel rinda imeda (Eksiarvamus)
Eriti väikese enneaegselt sündinud imemisvõtet ei tohi häirida
pudeliga. Enne täielikku üleminekut rinnale peab last toitma kas
sondiga või teisi abivahendeid kasutades, mis ei õpeta teda
valesti imema. ( vt. Enneaegse lapse imetamine, Rinnapiima
eelised enneaegsetele lastele)
25.Ülahuulelõhega sündinud lapsi imetada ei saa. (Eksiarvamus)
Lapse valmisolek imemiseks ei ole alati seoses tema füüsilise
omapäraga. Kui te annate oma lapsele võimaluse õppimiseks,
leiate, et ta saab hakkama sama hästi, kui teised lapsed.
Õppimisaega läheb teil alguses vaja küll tõenäoliselt rohkem.
26.Ka rinnalaps vajab enne 6 kuud kindlasti lisatoitu
(piimatooteid). (Eksiarvamus)
Rinnalaps ei vaja lisatoitu enne teist poolaastat. Süsivesikud
on esimene toitaine, mida lapsele pakkuma hakkame.
Lehmapiimatooteid ei vaja rinnalaps kuni 12 kuuni.
Kui soovite alustada muude piimatoodetega enne 12 kuud, alustage
ettevaatlikult hapupiimatoodetest. Enamus rinnalapsi ei taha
rinnapiimaasendajat ja selleks puudub ka vajadus. Õpetage ta
jooma tassist (alates 8.kuust) ja te ei peagi lutipudeli-faasi
läbima. Kogu valgu võiks laps saada kuni 1.aastani rinnapiimast.
#Post#: 1241--------------------------------------------------
Re: Müüdid imetamisest
By: minajakakuke Date: August 27, 2019, 6:24 am
---------------------------------------------------------
Mul ämmaemand nimetas imetamismüüdiks seda ka, et rasedana
justkui ei tohiks suuremale lapsele enam rinda anda, kuna
tekitab emaka kokkutõmbeid. Õnneks aina enam allikaid on
tänapäeval selle uuendusliku seisukoha üle võtnud.
Vastunäidustused ikka väga üksikutel juhtudel.
#Post#: 2331--------------------------------------------------
Re: Müüdid imetamisest
By: Shadowfax Date: September 21, 2019, 3:17 am
---------------------------------------------------------
Rasedana imetamine eritab jah samu hormoone, mis seksi ajalgi
tekivad. Seega on imetamine mittesoovituslik ainult siis, kui on
riskirasedus ja arst on keelanud teil vahekorda astuda.
*****************************************************