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       #Post#: 482--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Gérald Ligotmi
       Date: February 8, 2019, 7:44 am
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       Loin de moi l'idée de rentrer dans ce débat mais je tiens à dire
       qu'Antoine ne fait pas son gentil, il est réellement gentil, au
       sens noble du mot.
       Et il ne pose pas non plus de "pièges" … il éxprime ses doutes.
       #Post#: 486--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Jerome the French bastard
       Date: February 8, 2019, 8:09 am
       ---------------------------------------------------------
       --- Quote from: Gérald Ligotmi link ---
       >
       > Loin de moi l'idée de rentrer dans ce débat mais je tiens à
       dire qu'Antoine ne fait pas son gentil, il est réellement
       gentil, au sens noble du mot.
       > Et il ne pose pas non plus de "pièges" … il éxprime ses
       doutes.
       >
       --- End Quote ---
       FAIS GAFFE!
       T'as failli marcher dans un piège à salades!
       #Post#: 492--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Mammouth
       Date: February 8, 2019, 8:40 am
       ---------------------------------------------------------
       Sylvain, je suis vraiment désolé que tu le prennes comme ça,
       mais je pense pas essayer d'amadouer qui que ce soit. Comme je
       l'ai dit précédemment, j'ai eu une façon de débattre qui était
       probablement trop agressive et qui prenait pas assez en compte
       les sentiments des gens que j'avais en face de moi, et je le
       regrette. Aujourd'hui, j'essaye de faire plus attention, même si
       ça m'arrive encore de déborder... Tu t'en doutes, c'est pas
       facile de désapprendre ce qu'on a appris.
       Pour la méthode, comme l'a souligné Gérald, quand quelque chose
       me paraît bizarre, j'émets des doutes, et je demande où vous
       avez vu l'info pour pouvoir me faire un avis. Je préfère voir la
       source de l'info plutôt que de simplement me baser sur ce que
       vous me dites, histoire de pas jouer au téléphone arabe. On est
       tous susceptibles d'oublier ou déformer les choses, donc le plus
       efficace est de remonter à la source de l'information. Je pense
       que tout le monde, peu importe le point de vue, devrait faire la
       même chose : quand quelque chose vous paraît vraiment bizarre,
       plutôt que de l'avaler sans broncher, vérifiez par vous-même !
       Pour l'histoire de la cocaïne, je pose des questions, parce que
       ce que vous avancez me semble absolument dingue ! C'est vrai que
       ma dernière réplique était un peu acide, mais c'était dit sur le
       ton de la plaisanterie... Vu que vous allez tous dans le même
       sens, et qu'en plus j'ai pas de connaissances particulières sur
       le sujet, il y a des chances que ce soit moi qui me plante
       royalement ! Malgré tout, je change pas d'avis comme ça, juste
       parce que les autres me disent que je me trompe : je demande
       d'abord à savoir ce qui les a convaincus, j'étudie les éléments,
       et si j'estime que je me suis effectivement planté, alors je
       change de position pour m'aligner avec mes nouvelles
       connaissances.
       Au passage, si tu as des liens qui parlent des épidémies
       gastriques dues à la vaccination contre la grippe, je suis
       preneur, parce que je trouve rien sur la question.
       Edit : Tu parles bien du vaccin contre la grippe saisonnière,
       pas de la grippe intestinale ?
       #Post#: 529--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Erojiji
       Date: February 11, 2019, 11:35 am
       ---------------------------------------------------------
       Un peu de Spyritus et hop! c'est guéri!
       #Post#: 534--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Willy
       Date: February 12, 2019, 3:34 am
       ---------------------------------------------------------
       C'est à dire qu'en 2019, pas savoir que le sucre est un
       poison....  ::)
       #Post#: 538--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Mammouth
       Date: February 12, 2019, 1:37 pm
       ---------------------------------------------------------
       --- Quote from: Willy link ---
       >
       > C'est à dire qu'en 2019, pas savoir que le sucre est un
       poison....  ::)
       >
       --- End Quote ---
       C'est moyennement nuancé comme vision, non ? Manger des
       quantités de sucre excessives, c'est dangereux, d'accord, mais
       de là à dire que c'est un poison... Tu peux parfaitement manger
       du sucre tous les jours sans que ça cause de soucis de santé !
       Le problème, c'est quand les gens se mettent à systématiquement
       prendre des sodas au lieu de boire de l'eau, à se bouffer des
       encas sucrés dix fois par jour, etc...
       Tiens, du coup je suis tombé sur le mini article Wikipedia sur
       la dépendance au sucre
  HTML https://fr.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9pendance_au_sucre.
       C'est un
       tout petit truc, je vous conseille d'y jeter un œil, ça vous
       donnera un aperçu du point de vue de la science là-dessus !....
       Ou plutôt sur le beau bordel que c'est.
       #Post#: 542--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Victoria
       Date: February 13, 2019, 9:56 am
       ---------------------------------------------------------
       Le truc, c'est qu'on parle de sucre raffiné qui est une
       aberration diététique ^^"
       Genre, je ne suis même pas sûre qu'Usain Bolt aurait l'usage
       d'une bouteille de 50CL de "vrai" coca sucré.
       'fin, il y a d'autres possibilités, plus durable pour restaurer
       le glycogène, etc.
       C'est même pas qu'une question de quantité, c'est surtout qu'on
       a pris un produit pas forcément diabolique et qu'on l'a
       industrialisé as fuck et c'est devenu de la merde. Un peu comme
       l'huile de palme qui n'est mauvaise qu'à cause de son procédé
       d'extraction industrielle :/
       (Au final, dans le doute, essayez de manger paléo ;D En gros, on
       ne mange rien de "transformé")
       #Post#: 544--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Jerome the French bastard
       Date: February 13, 2019, 12:28 pm
       ---------------------------------------------------------
       --- Quote from: Victoria link ---
       >
       >
       > (Au final, dans le doute, essayez de manger paléo ;D En gros,
       on ne mange rien de "transformé")
       >
       --- End Quote ---
       Mais le challenge est là. C'est pas si simple de manger
       "simple".
       Quand tu vois qu'un Big Mac coute moins cher qu'une salade,
       c'est quand même grave...
       #Post#: 545--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Erojiji
       Date: February 14, 2019, 12:34 am
       ---------------------------------------------------------
       Mais y a de la salade dans un Big Mac.... ;)
       Sinon ici on a plein d’alternatives plus saines à la junk food
       Occidentale
       Ne serait-ce que les kaiten sushis...
       #Post#: 546--------------------------------------------------
       Re: Welcome to CreateaForum.com
   DIR By: Victoria
       Date: February 14, 2019, 2:15 am
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       --- Quote from: Jerome the French bastard link ---
       >
       > Mais le challenge est là. C'est pas si simple de manger
       "simple".
       > Quand tu vois qu'un Big Mac coute moins cher qu'une salade,
       c'est quand même grave...
       >
       --- End Quote ---
       Hmm ça dépend. J'ai repris ma diète zéro carbs, mais quand je
       bouffais aux légumes, mis à part les quelques féculents triés,
       bah le reste, c'était des légumes froids (tomates, échalotes,
       endives, etc.) tapés comme ça dans mon riz, blé, boulgour avec
       un poil d'huile d'olive. Faut juste s'habituer et c'est quand
       même ultra vite fait. Faut juste, j'avoue préparer ça le soir
       pour le lendemain, ou encore le matin.
       Quand on est en zéro carb, c'est encore plus simple. Tu te lèves
       le matin et tu te fais un steak de 250 gr avec un peu d'huile
       d'olive et t'es bien bien calé pour la journée.
       D'ailleurs, j'ai repris ma diète cétogène là. Il y a un mois
       jour pour jour je faisais du 50. Maintenant je fais du 42. Alors
       blah « c'est trop rapide », mais j e suis heureuse de contrôler
       ma boulimie ; vraiment ^^" Là, maintenant, je repasse dans le
       supermarché et je vois les 3/4 des aliments comme du...
       "plastique" dans ma tête. Genre, je salive plus du tout à la vue
       de la bouffe ni rien. Et c'est entièrement "Vodka/Whisky
       compatible". Lors de ma première perte de poids, j'avais poussé
       le concept dans ses retranchements et il se trouve que
       maintenant, en 2019, c'est devenu un vrai truc la "Carnivore
       diet". Déso pour les animaux, vraiment, mais j'ai pour plan de
       revenir à 70 kgs. On verra ensuite. Je dois refaire tout le
       carénage en fibre de carbone, là :')
       Et ça me motive tellement que ce week-end je remonte le vélo
       elliptique dans la chambre.
       (EDIT : C'est marrant quand on perd beaucoup de poids en étant
       sédentaire, parce qu'à un moment tu te mets à courir pour un
       truc lambda et tu gères absolument plus ta *détente* et tu
       comprends pas comment tu peux te mouvoir aussi vite aussi
       aisément. Ça fait un peu shōnen manga :'3)
       Bref désolée encore du 3615 ma vie.
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